ID=c/kiemtong,kẻõ tôị nãỹ có thể được híểú đơn gìản là vỉệc tập trùng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹò tôi này vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
