ID=ss/zaloqq con,kèõ tôí nảỷ có thể được hĩểụ đơn gỉản là việc tập trùng vàó công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lãì. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
